公司班次安排不合理，我应该怎么办？

公司班次安排不合理，你可先与公司沟通或考虑辞职。依据《劳动法》，若公司未提供合理劳动条件，你有权解除劳动合同。不及时处理可能导致工作压力大，影响身心健康。
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对不合理班次，你可选择沟通调整、申请劳动仲裁或辞职。若公司违法严重，建议直接辞职并申请赔偿；若问题可协商，优先考虑沟通。
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班次不合理可如此应对：1.与公司沟通，请求调整班次，明确表达不合理之处及期望。2.若沟通无果，考虑是否接受，不可接受则按《劳动法》规定辞职并寻求赔偿。3.若公司拒绝调整且涉及违法，可申请劳动仲裁，维护自身权益。